Zapisy do nowych grup Tai Chi rozpoczęte - IX 2018


Już we Wrześniu rozpoczynamy kolejne kursy Tai Chi. To dobra okazja do poznania ćwiczeń, które mają tak wiele dobroczynnych właściwości. Podczas zajęć pracujemy jednocześnie nad ciałem i umysłem. Tai Chi jest łatwe do wykonania, a zarazem niesamowicie efektywne. Wykonując te proste ćwiczenia odczuwamy równowagę, przypływ energii oraz zwiększenie sprawności i giętkości ciała już po kilku zajęciach.

Zajęcia prowadzone będą od podstaw, a ćwiczenia są na tyle delikatne i bezwysiłkowe, że może wykonywać je każdy. Zajęcia dedykowane są osobom w przedziale wiekowym 35-70 lat.



Dla ciała:
  • zdrowe i silne ciało
  • dobra postawa i prosty kręgosłup 
  • rozluźnione stawy i silne ścięgna
  • mocne i twarde kości
  • lepsza praca narządów wewnętrznych
  • odbudowa komórek ciała

Dla umysłu:
  • lepsze samopoczucie
  • przypływ energii witalnej
  • relaks i równowaga
  • świeży i jasny umysł
  • otwartość i odwaga
  • pozytywne nastawienie




Maciej Stawicki - Założyciel
  Nasza Szkoła to:  
- sieć szkół na Dolnym Śląsku   
- wysoki poziom nauczania i znakomita kadra trenerska
- autorski system nauczania poparty 20-letnim doświadczeniem
- darmowe materiały szkoleniowe dla studentów
- mnóstwo zadowolonych i zdrowszych osób
- świetna atmosfera i pozytywni ludzie



Świdnica, Bielawa, Legnica, Wałbrzych, Świebodzice
Terminy zajęć, zapisy, oraz kontakt do Nas znajdziesz tutaj: TERMINY I ZAPISY





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz