Terapia ruchem, oddechem i energią

Równowaga, świadomość i relaks poprzez ruch, myśl i oddech.

Minutki z Tai Chi


Drodzy sympatycy Tai Chi i zdrowego życia.
Specjalnie dla Was przygotowaliśmy "Minutki z Tai Chi", które w tym czasie pomogą Wam wzmocnić ciało i zrelaksować umysł.
Minutki to krótkie, proste ćwiczenia, które możecie wykonywać gdziekolwiek będziecie.
Minutki są dostępne dla wszystkich na You Tube oraz na Facebooku.
Miłej i owocnej praktyki.
Zespół Dao Yang.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz