Ćwiczymy na dworze

Grupa świdnicka ćwiczy już w plenerze. Zupełnie inna energia - wiosenna, świeża. Aż chce się oddychać i czerpać z przestrzeni. Trening na dworze to też inna praca z ciałem w kontakcie z zimią oraz inna praca mentalna w kontakcie z tym co wydarza się wokół. To droga do jeszcze większej integracji ze światem zewnętrznym.

Antoniów Sammer 2022

 


Drodzy Studenci.

Kolejny rok ciężko pracowaliśmy nad sobą. Czas odpocząć (oczywiście aktywnie i zdrowo) 🙂 Ruszamy z zapisami.
Tym razem wyjazd dostępny jest dla Uczniów zaawansowanych, początkujących oraz Studentów zajęć online II stopnia. Plan zajęć przedstawiony będzie w późniejszym terminie.

Tai Chi świat - nagrania


Rozpocząłem nagrania krótkich przemyśleń na temat Tai Chi. Jako praktyk z 25-cio letnim stażem oraz 20-letnim nauczaniem chciałbym podzielić się wieloma przemyśleniami, by każdy miał szerszą wiedzę na temat tej sztuki. Nagrania będą pojawiać się niesystematycznie, ale treściwie. Miłego słuchania i czerpania z wiedzy.

FB: Szkoła Tai Chi

Prezent na Nowy Chiński Rok

Aby ten rok Tygrysa był jeszcze lepszy, również dołożymy swoją cegiełkę w rytmie Tai Chi. Dla początkujących, jak i dla zaangażowanych w praktykę. Owocnego Roku Tygrysa.

Wszystko będzie dostępne na grupie FB "Tai Chi dla początkujących".

Nowy Rok Chiński

Weszliśmy już w Nowy Rok Chiński. Na poziomie energetycznym Rok Tygrysa będzie bardzo poznawczy. Charakteryzować go będzie znaczna determinacja zarówno w obszarach biznesu, jak i w relacjach (będziemy szybciej podejmować decyzje dotyczące rodziny, związku, deklaracji, jakby było nam szkoda czekać na to co się wydarzy).

Dowiedz się więcej i zobacz co czeka poszczególne znaki:
https://www.glamour.pl/artykul/horoskop-chinski-na-2022-dla-kazdego-znaku-zodiaku-czyli-o-nam-zrobi-wodny-tygrys-220114031720

WSZYSTKIEGO DOBREGO 🧧🎉.

Antoniów zima 2022 (przywitanie Nowego Chińskiego Roku)

 

Jesteśmy już po weekendowym zjeździe Uczniów szkoły Dao Yang. Tym razem tematem przewodnim był temat uważności. Uważności na ciele, umyśle, oddechu, energii swojej i otoczenia. Uważności na sobie i na partnerze. Ćwiczyliśmy te elementy solo, w parach i z szablą. Dużo wewnętrznej wiedzy o praktyce Tai Chi oraz zrozumieniu jej zasad w życiu codziennym.

Zrobiliśmy maski tybetańskie, posłuchaliśmy opowieści podróżniczej oraz pośpiewaliśmy mantry indyjskie że wspaniałym zespołem. Zakończeniem praktyki uważności była wspaniała medytacja z mnichem Zen Bob Sonem.
Znalazł się również czas na azjatyckie kino na dużym ekranie i nie zabrakło też zabawy i śmiechu - w końcu pojechaliśmy również przywitać Bowy Chiński Rok.
Niebawem planujemy kolejny wyjazd dla osób spoza naszej Szkoły, które chcą nauczyć się Tai Chi oraz osobny wyjazd dla uczniów.

ZOBACZ ZDJĘCIA:

25 Ogólnopolskie Zawody Wushu w Warszawie

 


W sobotę Nauczyciele Szkoły Dao Yang uczestniczyli w Ogólnopolskich zawodach Tai Chi w Warszawie. W konkurencji z szablą zdobyto:
Maciej Stawicki - II miejsce
Grzegorz Duda - III miejsce

Film poniżej: