Już we Wrześniu 2019 otwieramy dla Was nowe grupy Tai Chi, w których od podstaw będziecie poznawać tajniki tej fenomenalnej chińskiej sztuki. Na czym polega ten fenomen? Są to ćwiczenia wykonywane bez wysiłku, a przynoszą niesamowite efekty zdrowotne. Są to formy wykonywane w głębokim skupieniu, przez co harmonizują umysł. Są to ruchy w prostej postawie wykorzystujące skręty, dzięki czemu ciało doświadcza rozluźnienia i równowagi.
O korzyściach można byłoby pisać długo, lecz najlepiej jest spróbować na własnej skórze. Dlatego zapraszamy Was na pierwsze darmowe zajęcia próbne już we Wrześniu. Sami przekonajcie się jak dobrze będziecie się czuć już po pierwszych ćwiczeniach. Mamy dla Was wszelkie niezbędne materiały szkoleniowe, więc będziecie mogli zgłębiać teorię również w domowym zaciszu.
