Antoniów zima 2022 (przywitanie Nowego Chińskiego Roku)

 

Jesteśmy już po weekendowym zjeździe Uczniów szkoły Dao Yang. Tym razem tematem przewodnim był temat uważności. Uważności na ciele, umyśle, oddechu, energii swojej i otoczenia. Uważności na sobie i na partnerze. Ćwiczyliśmy te elementy solo, w parach i z szablą. Dużo wewnętrznej wiedzy o praktyce Tai Chi oraz zrozumieniu jej zasad w życiu codziennym.

Zrobiliśmy maski tybetańskie, posłuchaliśmy opowieści podróżniczej oraz pośpiewaliśmy mantry indyjskie że wspaniałym zespołem. Zakończeniem praktyki uważności była wspaniała medytacja z mnichem Zen Bob Sonem.
Znalazł się również czas na azjatyckie kino na dużym ekranie i nie zabrakło też zabawy i śmiechu - w końcu pojechaliśmy również przywitać Bowy Chiński Rok.
Niebawem planujemy kolejny wyjazd dla osób spoza naszej Szkoły, które chcą nauczyć się Tai Chi oraz osobny wyjazd dla uczniów.

ZOBACZ ZDJĘCIA:


























1 komentarz:

  1. Not each crypto roulette website that you just come across is a secure one. That being stated, each website on this record is licensed and regulated, so you’re assured constant safety. To that finish, each on line casino 메리트카지노 we’ve reviewed has been examined for its cellular compatibility, ensuring that your gaming expertise runs as smoothly as on the desktop model. Most games are optimized for cellular use, actually enough to keep you occupied, and the Bitcoin roulette games work very properly in this format. You’ll discover four Bitcoin roulette games at your disposal on this website. They even have some exciting jackpots in their library and excellent 24/7 assist to go with it.

    OdpowiedzUsuń