Ten warsztat to zestaw ćwiczeń mocnych energetycznie i znakomicie rozluźniających i rozciągających cieleśnie. Nazwany podróżą, ponieważ prowadzony jest w sposób, gdzie ćwiczący stopniowo prowadzony jest jakby drogą do celu. A ta droga wiedzie najpierw przez ćwiczenia wstępne rozluźniające wszystkie stawy, później ćwiczenia rozciągające, następnie wybuchowe i skrętne mocne energetycznie Fa Jin, po czym zaczynamy stopniowo zwalniać i uspokajać oczyszczone ciało i umysł przez ćwiczenia oddechowe Chi Kung, a na koniec chwila stania w pozycji relaksacyjnej z masażem naszego centrum Tan Tien. Na sam koniec wykonujemy masaż opukujący całe ciało i rozprowadzający równomiernie energię.
Informacje organizacyjne
Czas: 45 min - 1 h.
Cena: Ustalana indywidualnie przy każdym zleceniu.
Kontakt: osrodekdaoyang@gmail.com, tel: 697693013
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz