Terapia ruchem, oddechem i energią

Równowaga, świadomość i relaks poprzez ruch, myśl i oddech.

Wspólne mantrowanie

Zapraszamy wszystkich do wspólnego Mantrowania.

Podczas spotkania będziemy śpiewać znane mantry kultury wschodniej z akompaniamentem znanych artystów takich jak Ajeet, Hansu Jot, czy Mirabei Ceiba. Przy śpiewaniu towarzyszyć nam będą instrumenty (można również przynieść swoje).

Działanie śpiewania mantr:
- podniesienie wibracji i energii
- lepsze samopoczucie
- zdrowienie na poziomie ciała i umysłu
- wyciszenie i relaks
- poprawa nastroju





Jeśli zwykła medytacja jest trudna, można spróbować medytację w formie muzycznej. Śpiewanie mantr to zbiorowe powtarzanie słów pełnych mocy poprzez śpiew, to muzyczna medytacja. Tu nie musimy angażować umysłu w skupienie, ponieważ osiągamy je poprzez śpiewanie. Ale to coś więcej niż sam śpiew. Praktyka ta pozwala nam dotknąć głębi swojego wnętrza, poczuć szczęście i moc prawdziwego Ja.


Informacje organizacyjne:
Miejsce: Centrum Holistyczne, Świdnica, ul. Kazimierza Odnowiciela 8
Czas: 24.05 godz.18.00
Wstęp: wolny
Przy każdej mantrze będzie wyświetlony prosty tekst oraz wyjaśnione znaczenie słów.


ZAPRASZAMY MUZYCZNIE :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz