Terapia ruchem, oddechem i energią

Równowaga, świadomość i relaks poprzez ruch, myśl i oddech.

Zajęcia grafik

 W Szkole Dao Yang prowadzimy zajęcia dla poniższych grup wiekowych:


- dla dorosłych:
ćwiczenia nad ciałem i umysłem pod kątem zdrowia, witalności i wyciszenia 

- dla seniorów:
ćwiczenia od kątem zachowania ruchliwości, sprawności, zdrowia i energii


GRAFIK 2025

GRAFIK ZAJĘĆ TAI CHI ŚWIDNICA V-VI
DzieńGodzinaGrupaMiejsce zajęć
Poniedziałek18.30-20.00ZaawansowanaOSiR (przy dobrej pogodzie)
Wtorek
17.15-18.30Początkowa II st.Szkoła
19.15-20.30Początkowa II st.OSiR (przy dobrej pogodzie)
Sroda
16.45-18.00Początkowa I st.Szkoła
18.30-20.00Sr-zaawansowanaOSiR (przy dobrej pogodzie)
Czwartek
17.30-18.45Początkowa II st.Szkoła
19.15-20.30Początkowa II st.OSiR (przy dobrej pogodzie)
Piątek
18.30-19.45Dodatkowe wg. grafikuOSiR (przy dobrej pogodzie)
20.00-20.30Dodatkowe wg. grafikuOSiR (przy dobrej pogodzie)
Sobota7.00-7.45Dodatkowe wg. grafikuOSiR (przy dobrej pogodzie)

Zajęcia indywidualne według dotychczasowych terminów.

SENIORZY
GrupaMiastoGodzina
Uniwersytet III Wieku
Swidnicaczw.12.30
Bielawapon.12.30
Dom SenioraBielawapon.11.00






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz