Bardzo dużo osób skorzystało już z nauki w naszej akademii. Dzięki dogłębnemu zrozumieniu i efektywnym sposobom nauczania, pomogliśmy wielu ludziom. Naszymi studentami są osoby z różnych środowisk, poziomu wykształcenia oraz stanu zdrowotnego. Poniżej przedstawiamy tylko niektóre wypowiedzi osób, które odkryły pozytywne działanie kursów w których uczestniczyły:
"Dzięki Tai Chi pozbyłem się moich dolegliwości związanych z kręgosłupem. Ponadto coś się zmieniło w mojej sferze psychicznej. Znajomi zauważyli, że stałem się bardziej otwarty i bezpośredni."
Robert lat 40
"Te ćwiczenia pomagają złapać równowagę pod względem fizycznym jak i psychicznym. Kiedyś nie mogłam ustać na jednej nodze, kiwałam się. Teraz jest już lepiej. Lepsze jest też moje samopoczucie. Już nie wychodzę, lecz wyfruwam z ćwiczeń."
Elżbieta lat 50
"Ćwiczenia Tai Chi rzeczywiście są w stanie zmienić wytrzymałość ciała i jego kondycję. Po ćwiczeniach zawsze czułem się dobrze. Dziś jestem wysportowany, rozciągnięty i pełen energii."
Krzysztof lat 45
"Na początku nie
chciałam wierzyć, że te wolne i miękkie ruchy mogą okazać się efektywną metodą
na usprawnienie funkcjonalności ciała. Teraz wciąż ćwiczę i przy okazji łapię
świetną kondycję"
Kasia lat 36
"Tai Chi pozwala
mi doładowywać moją energię poprzez symbiozę ze środowiskiem. Umożliwia nam
głębsze czerpanie energii z ziemi i powietrza. Cieszę się, że za pomocą
treningów mogę złapać dystans do rzeczywistości, widzieć wszystko z dobrej
perspektywy."
Andrzej lat 57
Witam, od roku uczęszczam
na zajęcia Tai Chi, które odbywają się w Legnicy przy ul. Szewczenki( sala
gimnastyczna LO) i są prowadzone pod "okiem" doświadczonego
nauczyciela Grzegorza Dudy. Cieszę się ogromnie,że wreszcie i w Legnicy mam
możliwość uczestniczenia w zajęciach, zapoznawania się ze starożytną chińską
tradycją Tai Chi Chuan rodziny Yang, poznawać style i techniki, dzięki którym
doskonalę swoje ciało i umysł. Wielkie podziękowania dla Sifu Macieja
Stawickiego (założyciela szkoły), że dzieli się swoją wiedzą, umiejętnościami i
bacznie przygląda się naszym poczynaniom. Ja już wygrałem, dzięki ćwiczeniom
Tai Chi pozbyłem się problemów związanych z bólem kręgosłupa, potrafię
korygować swoją postawę, zaczynam "czuć" ciało, wzmocniłem mięśnie
(zwłaszcza te głębokie, ruchliwość stawów, czuję się bardziej sprawny
fizycznie, potrafię się zrelaksować i ... - idę dalej. Cieszę się i mam nadzieję,
że będę mógł nadal doskonalić się i rozwijać pod okiem Sifu i Nauczycieli
Akademii Tai Chi Chuan. Polecam.
14 czerwca 2015 07:34
14 czerwca 2015 07:34
Anonimowy pisze...
Ćwiczenia Tai Chi to
doskonały sposób na osiągnięcie stanu równowagi między ciałem i umysłem
szczególnie przydatne w dzisiejszych mocno „zagonionych” czasach. I choć z
pozoru wyglądają na wymachiwanie rączkami, to ćwiczenia te mają wielką moc:
stabilizują, relaksują, umożliwiają dotlenienie organizmu, poprawiają kondycję,
regulują przepływ energii w organizmie, co w efekcie daje dobre zdrowie.
Prowadzenie zajęć przebiega w łatwy do zrozumienia sposób, a poszczególne
ćwiczenia mogą wykonywać wszyscy: starsi i młodsi. Tai Chi nie wyznacza barier
wiekowych – ćwiczyć może każdy! Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, na których
czas mija (niestety!) zbyt szybko. Kapitalnym uzupełnieniem ćwiczeń są
materiały, które każdy z uczestników otrzymuje bezpłatnie: informacje, e-booki,
filmiki pokazowe i instruktażowe.
Instruktor wraz z grupą
stwarzają miłą, przyjazną atmosferę. Z dużym zainteresowaniem i przyjemnością
zgłębiam tajniki Tai Chi Chuan stylu Yang. Polecam!
12 czerwca 2015 14:25 
Anonimowy pisze...
Odległe skutki ćwiczeń i filozofii Tai Chi odkryte przeze mnie ostatnio, chociaż obecnie mało praktykuję, to zupełny brak bólu kręgosłupa, który wcześniej mi towarzyszył. Dlaczego - bo siedzę i chodzę inaczej bez poczucie dyskomfortu w części lędźwiowej. Dziękuję Wam za to.
29.08.2016
29.08.2016
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz