Masaż ten to jednak z najstarszych, znanych na świecie technik masażu. Opis jej znajduje się w starożytnych księgach hinduskich - Wedach, których wiek określa się na kilka tysięcy lat. Pod nazwą masażu ajurwedyjskiego kryje się mocno rozbudowany system różnych technik masażu i metod pracy z ciałem o bardzo określonym i wyselekcjonowanym sposobie oddziaływania.
Masaż ajurwedyjski wykorzystuje olejki
eteryczne dobrane do doshy danej osoby. Techniki masażu są różne, od bardziej
tradycyjnych, do ściskania skóry.
Masażysta koncentruje się na specjalnych
punktach na ciele podobnych do tych, na które zwraca się uwagę na przykład
podczas akupunktury. Punkty te odpowiedzialne są za przepływ energii w ciele, a
zablokowanie tego przepływu jest główną przyczyną problemów ze zdrowiem.
Etapy masażu:
Shiroabhayanga
Odmładzająco - odprężający masaż oparty na klasycznym
ajurwedyjskim masażu głowy. Masaż głowy daje nie tylko fizyczny i umysłowy
relaks, ale także dostarcza licznych korzyści dla zdrowia. W procesie tym
masowaniu podlega głowa, włosy, szyja, ramiona i ręce. Masaż wykonuje się ze
zmienną siłą i rytmem. Masaż głowy pozytywnie wpływa na zmysły i system nerwowy. Poprawia krążenie krwi i
wspomaga detoksykację organizmu. Niweluje stres i depresję, zwalcza niepokój i
bezsenność. Ten niezwykły masaż daje wszechstronne korzyści: stymuluje siły
witalne, przynosi głębokie odprężenie fizyczne, jak i emocjonalną harmonię.
Padaabhyanga
Ayurvedyjski masaż stóp - pomaga zlikwidować stres, napięcie
i złe samopoczucie, likwiduje ból, pobudza system obronny i witalny organizmu.
Ayurvedyjski masaż rąk - pomaga zlikwidować stres, napięcie i
złe samopoczucie, likwiduje ból, pobudza system obronny i witalny organizmu.
Masaż wykonuje Specjalista technik wschodnich - Tomasz Kolber.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz