To był wspaniały, duchowy czas. Od czwartku do niedzieli poprzez Tai Chi i pracę z pasami ciała dpowiadajacymi czakrom uwalnialiśmy napięcia i emocje, poznawaliśmy zależności między ruchem, a napięciami ciała i psychiki. Było mnóstwo wiedzy, myśli, doświadczeń i przemyśleń. A wszystko to dla jednego celu - zrozumienia siebie.
Zajęcia prowadził Sifu Szkoły Maciej Stawicki oraz Nauczyciel Grzegorz Duda, a wiedzę z umiejętności uwalniania emocji czerpaliśmy podczas nauk Agnieszki Szymczak. Dla relaksu słuchaliśmy Gongów, tańczyliśmy przy bębnach, a dla zgłębienia medytacji odwiedziliśmy klasztor tybetański, w którym Mistrz Zen udzielił nam cennych wskazówek. Dziękujemy Emilii z Hobbitowe Górki za możliwość ćwiczenia w tak pięknym miejscu.
Będziemy organizować kolejne wyjazdy dla Uczniów oraz chętnych spoza Szkoły.
Dziękujemy sobie nawzajem za ten wspólny, piękny czas.
Zobacz galerię:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz