Dao Yang: Warsztat "Połączone Dłonie - odkrywanie siebie"

Warsztat pracy z naszą energią Yin i Yang to propozycja skierowana jest dla osób, które chcą popracować z własną energią i mentalnością poprzez pracę z drugą osobą. Praktyka Połączonych Dłoni daje możliwość zrozumienia swoich działań, zachowań, odczuć i reakcji, którymi kierujemy się w życiu codziennym. Dłonie i zewnętrza forma ruchu sprzyja dotarciu do głębi nas samych zgodnie z zasadą - "Poprzez innych wgłąb siebie".

Ćwiczenie Form Tai Chi niesie ze sobą wspaniałe efekty, jednakże Połączone Dłonie dodają głębi zrozumienia ruchu. Uczymy się tu przylegania, podążania, ustępowania, wycofywania, wejścia w kontakt, przyjmowania, dawania, miękkości, wrażliwości i ostatecznie współdziałania i współtworzenia. To, co można nauczyć się poprzez tą praktykę jest nieocenione, biorąc pod uwagę odkrycie tego co w nas i zmianę jaką wniesie do życia codziennego.

Połączone Dłonie uczą nas tak naprawę siebie w codzienności, kontaktu z otaczającymi nas ludźmi, przestrzenią i energią. Dzięki miękkości i uważności potrafimy w codzienności dostrzec mowę przestrzeni, która zawsze z nami rozmawia poprzez różne sytuacje, dźwięki, sygnały. Aby je dostrzec i usłyszeć trzeba nauczyć się współistnieć z tą przestrzenią. A osiągnąć to można poprzez kontakt z drugim człowiekiem w Połączonych Dłoniach.

Forma prowadzenia warsztatu pozwala na uczestniczenie i zrozumienie tematyki również dla osób, które nie uczęszczają na cykliczne zajęcia, stąd zapraszamy również osoby spoza Szkoły, oraz partnerów osób już ćwiczących. Może się zdarzyć, że będzie to spotkanie nowe i odkrywcze.

Warsztat będzie prowadzony w duchu powyższych intencji, w atmosferze delikatności, miękkości i uważności. Każdy uczestnik otrzyma notatnik, w którym podczas krótkich przerw będzie mógł zapisać zauważone wzorce działań oraz pojawiające się emocje oraz myśli.

Materiał warsztatu Tui Shou:

Element Yin - słuchanie, ustąpywanie, przyjęcie, poddanie się, wpuszczenie

Element Yang - działanie, poszukiwanie, podążanie, dzielenie się, wypuszczanie

Wspólne tworzenie - wymiana, współpraca, równoważenie Yin-Yang, bycie w pełni

https://www.facebook.com/aleksander.jonczyk.fotograf

Prowadzący:

Sifu Chuang Yao (Maciej Stawicki)

Jest ekspertem własnego stylu, wywodzącego się z nauk stylu Yang, który łączy w sobie najistotniejsze elementy Stylu Żurawia, Węża i Tygrysa oraz wiedzę z zakresu pracy wewnętrznej.

Jest założycielem Szkoły "Dao Yang", w której naucza Tai Chi od 2000 r. według własnej metodyki. Jest twórcą zdrowotnej formy Żurawia, bojowej formy Tygrysa, formy z dwiema szablami oraz Formy "Siedmiu Chińskich Zwierząt". Jest autorem książki "Tai Chi Mistrzów", "7 zasad sukcesu według Mistrza Chuang Yao" oraz wielu opracowań.

Nauczyciel Grzegorz Duda

Jest prywatnym uczniem Sifu Macieja Stawickiego oraz Nauczycielem Dao Yang. Naukę Tai Chi rozpoczął w 2008 roku. Uczestniczył w wielu szkoleniach organizowanych przez naszą Szkołę oraz w seminariach z udziałem innych mistrzów krajowych i zagranicznych. Posiada państwową legitymację instruktorską oraz certyfikat Szkoły.