Warsztat "Połączone Dłonie - odkrywanie siebie" to propozycja skierowana jest dla osób, które chcą popracować z własną energią i emocjami poprzez pracę z drugą osobą. Praktyka Połączonych Dłoni daje możliwość zrozumienia swoich działań, zachowań, odczuć i reakcji, którymi kierujemy się w życiu codziennym. Dłonie i zewnętrza forma ruchu sprzyja dotarciu do głębi nas samych zgodnie z zasadą - "Poprzez innych wgłąb siebie".
Informacje organizacyjne:
Czas: łącznie 7 godz. (2 spotkania po 4 i 3 godz., lub cały dzień)
Wyjazdy na zlecenie: TAK
Cena: ustalana indywidualnie przy każdym zleceniu.
O warsztacie
Warsztat Połączonych Dłoni to zagłębienie się w siedem obszarów naszego JA. Stref emocjonalnych i uczuciowych, które doświadczamy na codzień, a które nie zawsze sobie uświadamiamy. Partner jest naszym medium bliskich nam osób, sytuacji i wydarzeń, przez które możemy usłyszenia swoje emocji i sposób postępowania. Partner poprzez ruch pomaga nam zrozumieć to, czym kierujemy się w życiu codziennym, a co często jest przeszkodą do szczęścia. Uświadamiając to sobie i zapisując w zeszycie możemy rozpocząć świadomą pracę nad nimi. Podczas ćwiczeń mogą uruchomić się silne emocje i napięcia w ciele, które przez długi czas były nieświadomie ukryte.
7 obszarów mentalnych poruszanych podczas praktyki:
Połączone Dłonie uczą nas tak naprawę siebie w codzienności, kontaktu z otaczającymi nas ludźmi, przestrzenią i energią. Dzięki miękkości i uważności potrafimy w codzienności dostrzec mowę przestrzeni, która zawsze z nami rozmawia poprzez różne sytuacje, dźwięki, sygnały. Aby je dostrzec i usłyszeć trzeba nauczyć się współistnieć z tą przestrzenią. A osiągnąć to można poprzez kontakt z drugim człowiekiem w Połączonych Dłoniach.
Forma prowadzenia warsztatu pozwala na uczestniczenie i zrozumienie tematyki również dla osób, które nie uczęszczają na cykliczne zajęcia, stąd zapraszamy również osoby spoza Szkoły, oraz partnerów osób już ćwiczących. Może się zdarzyć, że będzie to spotkanie nowe i odkrywcze.
Warsztat prowadzony jest w duchu powyższych intencji z nastawieniem na odkrywanie, doświadczanie i zrozumienie siebie. Każdy uczestnik otrzyma notatnik, w którym podczas krótkich przerw będzie mógł zapisać zauważone wzorce działań oraz pojawiające się emocje oraz myśli w odniesieniu do danych obszarów życia.
Prowadzący:
Sifu Chuang Yao (Maciej Stawicki)
Jest założycielem Szkoły "Dao Yang", w której naucza Tai Chi od 2000 r. według własnej metodyki. Jest twórcą zdrowotnej formy Żurawia, bojowej formy Tygrysa, formy z dwiema szablami oraz Formy "Siedmiu Chińskich Zwierząt". Jest autorem książki "Tai Chi Mistrzów", "7 zasad sukcesu według Mistrza Chuang Yao" oraz wielu opracowań.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz