Kula Yin-Yang

DLA WSZYSTKICH ORAZ DLA DLA INSTRUKTORÓW TAI CHI 

W poznawaniu Tai Chi używamy wiele metod dla osiągnięcia zamierzonych rezultatów zdrowotnych. Jedną z takich metod jest praktyka z Kulą. Ćwiczenia z Kulą Tai Chi są bardzo pomocne w dopełnieniu zrozumienia tej pięknej i prozdrowotnej sztuki. To praktyka, która wnosi nowe postrzeganie inteligentnego ruchu ciałem bez straty energii. Wnosi nową świadomość pracy ciała, mięśni i oddechu. Dzięki tej świadomości dostrzegamy to do tej pory nie dostrzegliśmy podczas ruchu w codziennych czynnościach. Ćwiczenia wykonuje się z kulami o różnej średnicy, z różnych materiałów i o różnej masie. Każdy rodzaj wnosi do ćwiczeń odmienną świadomość.

Zakończenie Roku 2025/26

Jak zawsze na zakończenie roku nauki Tai Chi wyjeżdżamy na weekend w cudowne miejsce, które da nam przestrzeń do bycia tu i teraz ze sobą i innymi. Będziemy ćwiczyć, odpoczywać i cieszyć się spokojem. To czas na naładowanie akumulatorów i oderwanie się od codziennych spraw. Po takim czasie zawsze przyjemnie wraca się do swoich przestrzeni ze świeżym umysłem i ciałem pełnym energii.

Tegoroczny wyjazd będzie zbiorem esencji ważnej przy praktyce. Ugruntujemy fundamentalne zasady pracy z ciałem z zaznaczeniem trzech aspektów: Ziemia Yin, Niebo Yang, Człowiek Yin-Yang oraz Dodatkowo jedne zajęcia poświęcimy na naukę Qigong Sześciu Tajemnych Słów. Wieczory zaś spędzimy już swobodnie czerpiąc z tego co będzie nam dane.

KURS WIOSENNY TAI CHI - III 2026

Już niebawem pierwszy dzień wiosny. Ponieważ są zapytania o nowe zajęcia, z przyjemnością informuję, że otwieramy KURS WIOSENNY TAI CHI. 

Zapraszamy na zajęcia, by po zimie obudzić swoją energię i otworzyć umysł na nowe doświadczenia. Zajęcia niedzielne będą źródłem energii  i dobrego nastawienia na cały kolejny tydzień.

Wyprawa Chiny

Po wyprawie w 2025 r. planujemy już kolejny wyjazd do Chin. Kraj ten jest tak ekscytujący, że chce się wracać. Tym razem w propozycji głównie Południowa część z poznaniem niesamowitej przyrody w stylu Avatara, odwiedzenie kolebki Taoizmu i Tai Chi w górach Wudang, kolebki stylu Yang w Guang Fu oraz 3-dniowe treningi u Mistrza Yana. Na koniec stolica Chin - Pekin.

Z daleka Chinami można się zachwycać i można także się ich bać. Najlepiej jednak samemu wyrobić sobie zdanie odwiedzając Kraj Środka. Uczucia będą czasami skrajne: podziw dla osiągnięć kraju i współczucie dla jego obywateli. Jednego możemy być jednak pewni - podróż do Chin jest niezapomnianym przeżyciem.

Spotkanie Noworoczne - galeria

Przywitaliśmy już Nowy Rok Ognistego Konia . Spotkanie było ciekawe, zabawne i wesołe , a stroje piękne . Po takim wejściu Nowy Rok z pewnością będzie on udany.

Dziękuję wszystkim za przybycie i miłe towarzystwo .

https://photos.app.goo.gl/h8HbRH3NX1YrLftQ8

PRZYWITANIE NOWEGO ROKU CHIŃSKIEGO - SPOTKANIE

Zapraszamy wszystkich Uczniów Szkoły "Dao Yang"na przywitanie Nowego Roku Chińskiego - Roku Ognistego Konia. Kolejny raz we wspólnym gronie będziemy obchodzić ten szczególny czas. Podczas spotkania przedstawimy wiele ciekawych informacji o Nowym Roku i specyfice jego obchodów w Chinach oraz cenne wskazówki dla każdego. Jaki będzie ten Rok, co czeka dany znak zodiaku chińskiego i jak dobrze wejść w ten czas? To między innymi na spotkaniu. Nie zabraknie również akcentu zabawy i dobroci dla podniebienia. Czeka Nas wspólny, przyjemny i radosny czas w ten wyjątkowy wieczór.

SAMOOBRONA - WARSZTAT

 

"Kto poznał przeciwnika jest silny,

Kto poznał siebie jest niezwyciężony."

ZAPRASZAMY NA KOLEJNY WARSZTAT

21.03.2026 GODZ. 10.00-12.00