Zajęcia Tai Chi od podstaw dla dorosłych - IX 2025

Już we IX rozpoczniemy nowe zajęcia Tai Chi od podstaw. Nauczymy Cię w jaki sposób pracować z ciałem, oddechem i umysłem w tej formie ruchu, aby je wzmocnić, doenergetyzować i zharmonizować. Nasze zajęcia dadzą każdemu pozytywne efekty, gdyż są dostosowane do indywidualnych możliwości każdego praktykującego.

Tai Chi wykonywane jest z uważnością na detale pracy wewnętrznej, dzięki czemu praktyka ta daje tak dobre i szybko odczuwalne efekty. Całe ciało z jednej strony doświadcza rozluźnienia i puszczenia napięć, a z drugiej mocnej siły witalnej (energii Chi). Podobnie umysł w rytmie ruchu i oddechu staje się spokojny i uwolniony od ciągłego biegu myśli.  Wszystko to wpływa na harmoniją równowagę psycho-fizyczną i sprawia, że codzienność doświadczana jest na wyższym poziomie.

Zajęcia dla młodzieży od IX 2025

We IX rozpoczynamy zajęcia dla młodzieży (szkoła średnia). Poprzez naukę samoobrony Taijiquan "Pięści stylu Yang" przekażemy umiejętności i wartości, które będą przydatne w różnych codziennych sytuacjach. Praktyka nastawiona jest na zdobycie umiejętności w samoobronie, ale również na zwiększenie sprawności, kondycji i energii. Praktyka będzie również wpływać na zwiększenie pewności siebie, odwagi oraz na odczuwanie spokoju umysłu. 

Nauka samoobrony jest tutaj drogą do osiągnięcia umiejętności ciała i psychiki, które będą bardzo pomocne w późniejszym życiu, w którym obecnie jest dużo okoliczności wymagających podejmowania odważnych i przemyślanych decyzji, a także zachowania równowagi i pewności co do kierunku działania i osiągnięcia zamierzonego celu.  

Zajęcia Tai Chi od podstaw dla dorosłych - IX 2025

Już we IX rozpoczniemy nowe zajęcia Tai Chi od podstaw. Nauczymy Cię w jaki sposób pracować z ciałem, oddechem i umysłem w tej formie ruchu, aby je wzmocnić, doenergetyzować i zharmonizować. Nasze zajęcia dadzą każdemu pozytywne efekty, gdyż są dostosowane do indywidualnych możliwości każdego praktykującego.

Tai Chi wykonywane jest z uważnością na detale pracy wewnętrznej, dzięki czemu praktyka ta daje tak dobre i szybko odczuwalne efekty. Całe ciało z jednej strony doświadcza rozluźnienia i puszczenia napięć, a z drugiej mocnej siły witalnej (energii Chi). Podobnie umysł w rytmie ruchu i oddechu staje się spokojny i uwolniony od ciągłego biegu myśli.  Wszystko to wpływa na harmoniją równowagę psycho-fizyczną i sprawia, że codzienność doświadczana jest na wyższym poziomie.

Nowy Instruktor Dao Yang - Nysa

Witamy w naszej kadrze instruktorskiej nowego członka - Beatę Krajewską-Ghali.

Przez ostatni rok pracowałem z Beatą przekazując wiedzę z zakresu formy Żurawia, której jestem twórcą, pracy wewnętrznej Nei Dan, oraz sposobu nauczania Tai Chi. W pełnej gotowości od IX Beata otworzy oddział naszej Szkoły w NYSIE.

Z takim zaangażowaniem nowa grupa na pewno otrzyma rzetelny i klarowny przekaz tej zdrowotnej i efektywnej sztuki.

Życzę powodzenia i sukcesów na drodze nauczania, jak i doskonalenia siebie

.

Sifu Szkoły Dao Yang - Maciej Stawicki

Zakończenie Roku 2024/25 za nami

Wróciliśmy już z weekendowego Zakończenia Roku 2024/25 w Hobbitowej Górce, na którym nauczaliśmy Tai Chi.

Po warsztacie weekendowym

Właśnie zakończyliśmy 3-dniowy warsztat "7 kroków do świadomości Siebie", który był poprowadzony przez Sifu Macieja Stawickiego (Ośrodek Dao Yang) wraz z Agnieszka Szymczak w Hobbitowej Górce. Warsztat, w którym połączenie ćwiczeń Tai Chi Chi Kung z Psychobiologią przyniosło wspaniałe efekty w formie uwolnienia od głęboko zakorzenionych napięć psycho-fizycznych oraz dając nową świadomość i czystą energię na dalszą drogę życia. Dziękuję Sylwii i Olkowi (https://www.facebook.com/dzwiekwibracje) za wspaniały koncert i wibracje Gongów, które także przyczyniły się do oczyszczenia.

Na warsztacie był czas na wiedzę z zakresu psychobiologii, ruch ciała Tai Chi, uświadamianie, refleksję, śpiew mantr, gongi i taniec. Wszystko to zadziałało cudownie tworząc wspaniałą energię, atmosferę i wspólnotę.

Dziękujemy za zaufanie i otwarcie się na te formy pracy z ciałem i umysłem.

Pełna galeria znajduje się pod linkiem:

https://photos.app.goo.gl/hvfc7vv76wzeEPwg9

Światowy Dzień Tai Chi - wydarzenie Świdnica

26.04 obchodziliśmy w naszej Szkole Światowy Dzień Tai Chi. Jest to ogólnoświatowa inicjatywa, której celem jest propagowanie tej pięknej sztuki wśród całej ludności. W tym dniu na całym świecie odbywają się otwarte ćwiczenia, pokazy, spotkania ukazujące zdrowotne i mentalne właściwości tych ćwiczeń. 

GALERIA ZDJĘĆ PONIŻEJ